Num mundo onde cada vez mais as redes sociais conectam as pessoas, mais uma comunidade surge. Olha que iteressante essa! Uma rede social só de vegetarianos:
www.vista-se.com.br/rede
Num mundo onde cada vez mais as redes sociais conectam as pessoas, mais uma comunidade surge. Olha que iteressante essa! Uma rede social só de vegetarianos:
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O yoga almeja: “que todos os seres, em todos os lugares, sejam prósperos, livres e felizes”. Esse artigo dá dicas para quem tem esse mesmo objetivo, mas que não tem afinidade com yoga. Quanto mais pessoas estiverem felizes, melhor será a vida de todos. A sociedade será cada vez mais harmônica se o número de [...]
Texto publicado originalmente no site da revista prana yoga journal - Brasil.
Algumas decisões humanas têm resultado num impacto perigoso ao bem-estar colectivo. Quando decidimos legitimar a criação intensiva de animais, decidimos ao mesmo tempo aceitar as consequências dessa escolha. Sabemos de longa data que a criação industrial de animais causa sérios prejuízos ambientais, sociais e sanitários; [...]
Misturar:
- 6 colheres (sopa) bem cheias de leite de soja em pó;
- 5 colheres (sopa) de azeite ou óleo que preferir;
- Sal marinho e água a gosto;
Mexa bem até tomar consistência cremosa e pronto!
Opcionalmente, adicione salsinha picada, azeitona ou o que inventar.
Frequentemente recebo e-mails perguntando-me sobre qual alimentação é ideal para um praticante de yoga. Escrevi esse artigo enumerando algumas dicas que considero úteis em minha experiência. Quanto à alimentação o que posso te recomendar como amigo:
1- Antes de tudo, parece óbvio, mas é bom repetir: só coma se estiver com fome.