Tag Archives: alimentação

rede social de vegetarianos

 
Num mundo onde cada vez mais as redes sociais conectam as pessoas, mais uma comunidade surge. Olha que iteressante essa! Uma rede social só de vegetarianos:
 www.vista-se.com.br/rede

3 dicas para quem Não quer praticar yoga

O yoga almeja: “que todos os seres, em todos os lugares, sejam prósperos, livres e felizes”. Esse artigo dá dicas para quem tem esse mesmo objetivo, mas que não tem afinidade com yoga. Quanto mais pessoas estiverem felizes, melhor será a vida de todos. A sociedade será cada vez mais harmônica se o número de [...]

a gripe do alface

Texto publicado originalmente no site da revista prana yoga journal - Brasil.  
Algumas decisões humanas têm resultado num impacto perigoso ao bem-estar colectivo. Quando decidimos legitimar a criação intensiva de animais, decidimos ao mesmo tempo aceitar as consequências dessa escolha. Sabemos de longa data que a criação industrial de animais causa sérios prejuízos ambientais, sociais e sanitários; [...]

dica de Culinária nº. 1 - Manteiga de Soja

Misturar:
- 6 colheres (sopa) bem cheias de leite de soja em pó;
- 5 colheres (sopa) de azeite ou óleo que preferir;
- Sal marinho e água a gosto;
Mexa bem até tomar consistência cremosa e pronto!
Opcionalmente, adicione salsinha picada, azeitona ou o que inventar.

12 dicas de alimentação

Frequentemente recebo e-mails perguntando-me sobre  qual alimentação é ideal para um praticante de yoga. Escrevi esse artigo enumerando algumas dicas que  considero úteis em minha experiência. Quanto à alimentação o que posso te recomendar como amigo:
1- Antes de tudo, parece óbvio, mas é bom repetir: só coma se estiver com fome.