Achei interessante destacar dois comentários que o yogasp recebeu mês passado, respondendo-os num post. O primeiro comentário é de um antigo aluno de São Paulo e o segundo é sobre yoga na educação. Assim, nasce uma nova categoria de artigos,  diferente do perguntas do aluno, que são dúvidas sobre yoga, Bruno responde, são minhas respostas à comentários escolhidos.  Fico contente que a participação no site tenha crescido tanto nos últimos meses. Obrigado!    

1- do livro_de_visitas/guestbook, 2009/12/15 at 9:30 AM

Olá Bruno,

Talvez vc não se lembre de mim ( ou lembra ? ), fiz 1 mês de Yoga na sua escola em Perdizes. O tempo passou, e hj estava aqui no meu quarto olhando para janela e vi o adesivo da escola que colei na janela e entrei no site. Na época eu não era vegetariano; Já faz mais de 5 anos isso, pois já faz mais de 5 anos que sou vegetariano com forte propensão ao veganismo.
Queria te agradecer Bruno, que hj tudo que aprendi em 1 mês na sua escola está vindo à tona. Sempre que posso pratico yoga no parque do Horto aqui perto de casa, mas confesso que preciso me disciplinar mais quanto as práticas. Mas como vc bem disse um dia: ” As atitudes que determinam quem é um verdadeiro yogue” . Hj tenho uma total consciência da NÃO-VIOLÊNCIA comigo mesmo e com todos os seres sencientes que compartilham esse nosso mundo. Muita Paz, Harmonia, Sáude e Alegria para você e sua família.

Namastê!

Ed Cruz Junior

Resposta:

Namastê Ed!

Pra ser sincero não me lembro do seu nome, mas devo me lembrar de você se vir seu rosto. Gostaria de dizer que fico muito feliz com seu comentário. É muito gratificante ter confirmações de que o trabalho com yoga frutifica. Todas as nossas ações tem um impacto direto sobre o planeta e a alimentação em especial, um impacto considerável. Uma dieta vegetariana ou vegana é, sem dúvida, menos violenta tanto para o adepto, quanto para a biosfera. São as nossas ações que constroem a realidade a nossa volta. Buscar manter-se em estado de consciência plena, para agir preservando a paz interna e externa é yoga em prática. A prática de ásanas serve para estudarmos e compeendermos melhor a conexão entre mente, corpo e emoções, o que por sua vez, ajuda a nos mantermos conscientes e felizes.

Na minha opinião, assim como uma alimentação saudável se integra à nossa rotina e fica fácil e natural, a prática de ásanas também deve se encaixar ao nosso cotidiano. Tenho aprendido que é mais eficaz praticar pouco todos os dias, do que praticar muito, esporadicamente.

Em julho estarei no Brasil ministrando intensivo. Talvez uma boa oportunidade para reciclar sua prática e nos reencontrarmos.

Por fim Ed, queria te dizer que é mais recomendável não praticar ásanas ao ar livre, devido ao vento e outras coisas.

Mais uma vez, obrigado pela participação! Paz e felicidade!

um abraço,

Bruno

2- do livro_de_visitas/guestbook, 2009/12/29 at 9:28 AM

To querendo formar turmas de ioga no ensino público(09 a 13 anos). Sou Prof.a. de Educação Física concursada numa cidade onde violência/fome/negligência campeiam. As crianças ADORARAM a idéia.
Pesquisei e necessito levar projeto Diretora da Escola (que tem mente aberta, Graças a Deus).
Vi que na França existe ioga no ensino fundamental há mais de 20 anos, USA idem.
No Brasil existe no Rio de Janeiro, contudo em escolas privadas (uma realidade diametralmente oposta).
Existe Tese de Mestrado comprovando os benefícios da prática ioga para este público (concentração, não-violência) mesmo vivendo diariamente neste contexto de pobreza, drogas e fome.
Quero pedir-te a grande gentileza de, se encontrares algo que reforce meus argumentos para fundamentar convencer a Diretora (e a Administração da Secretaria da educação). Agradeço-te um tantão assim!
Grata meu amigo , meu irmão!
Luciane Leal de Oliveira

Resposta:

Querida Luciane,

Apoio totalmente sua iniciativa! Sei que na UFSC há um núcleo forte de yoga na educação, pois lá, participei de um workshop sobre o tema há alguns anos. Peça ajuda pra eles! A palestrante era Micheline Flak. Você acha muita coisa na net, principalmente em inglês e francês, sobre o lindo trabalho dela.  Acho que a melhor argumentação Luciane, é apresentar os resultados do trabalho da Madame Flak! Se eu puder ajudar com mais alguma coisa, conte comigo!

abraços,

Bruno