Publicado neste site primeiramente em 21 de outubro de 2008.
Era uma vez, há muito, muito tempo atrás, um reino. Lá, todos os habitantes viviam felizes. Esse reino não era muito vasto, nem muito próspero, entretanto, as pessoas que lá viviam, buscavam ajudar umas as outras. Quando uma família estava com problemas, outras ajudavam. Dessa maneira, [...]
Com a indicação de video da professora de yoga Patricia Varela, descobri um interessantíssimo movimento que, aparentemente, combina muito com o pensamento yogi. A simplicidade voluntária, que parece mesmo felicidade voluntária! Trago então, o assunto para o debate. Pesquisei um pouquinho e selecionei mais um video, que posto aqui junto com a definição disponível no Wikipédia. Acho que vale a pena [...]
Nesse artigo não falo sobre as chuvas daí, nem da neve daqui. Não falo sobre as tragédias em São Luiz do Paraitinga e Angra, nem da frase infeliz de Boris Casoy. Não falo que em Portugal foi aprovado o casamento para pessoas do mesmo sexo, nem analiso o filme Avatar. Falo sobre o que temos [...]
It’s difficult to say about the practice of yoga…
It is a moment when I prepare myself for the day…
It is a moment when I investigate and better understand myself…
It is a moment I take a deep breath and focus in how I’m feeling…
It is a moment when I find -and make the decision to live [...]
Escrito em 2/8/2007 e revisado em 8/12/2009.
Nossa mídia, na maioria dos casos, não informa com profundidade. No caso do yoga não é diferente, há pouca informação de qualidade. Na maioria das vezes há informação tendenciosa e facciosista, que gera mitos e preconceitos. É na tentativa de desfazer certos mitos e preconceitos sobre o Ashtanga Vinyasa [...]
Texto publicado originalmente no site da revista prana yoga journal - Brasil.
Praticar em grupo pode dificultar a interiorização. Pode-se reproduzir em sala tendências de competição ou outras, vindas da cultura em que estamos inseridos. A sala de aula corre o risco de virar um espaço para competição de ásanas e até de moda, um espaço para [...]
Nós do yogasp estamos comprometidos em tentar reduzir cada vez mais nossa pegada ecológica e por isso adotamos o fundo preto. Cresce rapidamente o número de sites com fundo preto. Já há um que permite pesquisar no google veja. O greenpeace também apoia a idéia, (confira o video no final). Sites com o fundo branco gastam até 20% [...]
Há inúmeros artigos que explicam o que é yoga, mas poucos explicam claramente pra que serve. Antes de discorrer sobre isso, farei uma sucinta definição: Yoga significa união, uma referência à união entre mente, corpo e espírito; ou natureza interior e exterior; ou ainda, consciência individual e Deus. É um conjunto de técnicas, (de diferentes tipos: [...]
Relato publicado em setembro de 2007.
Não sabia como intitular este artigo. Fica este titulo mesmo, pois, seja como for, minha bike se foi. Tenho dois objetivos em escrever este artigo: 1- refletir sobre o desapego e as perdas que inevitavelmente acontecem e 2- fazer um relato do cotidiano de um ciclista na cidade de São Paulo.
13/01/2007 - Ourinhos - São Paulo.
Em julho de 2007 talvez tenham início as obras de reforma da marginal do rio Tietê. Nós, habitantes de São Paulo, sabemos que a situação de superlotação de trânsito nas marginais é realmente crítica. A poluição fruto desse problema incomoda até os mais resistentes. Quando se fica preso no [...]
Publicado neste site em 2/8/2007.
Muito bem. Você deu o passo mais importante: decidiu dar início a sua prática de yoga. Mas ainda há um longo caminho a ser percorrido: 1- Não se iluda. Para colher os benefícios do yoga é necessário dedicação e constância. Quanto mais dedicação, mais benefícios; 2- Experimente…
O yoga almeja: “que todos os seres, em todos os lugares, sejam prósperos, livres e felizes”. Esse artigo dá dicas para quem tem esse mesmo objetivo, mas que não tem afinidade com yoga. Quanto mais pessoas estiverem felizes, melhor será a vida de todos. A sociedade será cada vez mais harmônica se o número de [...]
publicado nesse site primeiramente em 2/8/2007.
Nós yoguis devemos ficar muito atentos aos interesses por trás das polêmicas. Todos sabemos que quando um artista: aparece na mídia sem calcinha, participa de algum tipo de escândalo, expõe sua vida pessoal ou conjugal e etc., gera interesse público e é mais convidado a trabalhos e festas. Ou seja, vende [...]
Publicado neste site primeiramente em 2/8/2007.
Aqui no Brasil, certo tempo atrás, tivemos o caso de um pastor que exaltado chutou uma Santa da religião católica. Aquele gesto foi interpretado por católicos como um terrível desrespeito. Para o pastor, aquilo não passava de chutes numa escultura de gesso. O fato é que aquele gesto gerou uma crise, [...]
Wilhelm Reich is known for his study of the human psyche, alongside other notables from the last century, such as Freud and Jung, and he had his own theory about our “emotional armor.” According to Reich, emotional armor is constructed over the years by lasting impressions on our muscles and physical body that are left [...]
Ela havia trabalhado o dia todo. Tinha limpado cada canto da casa. Varrido, aspirado e encerado, o chão estava como um espelho. Tinha limpado cortinas e janelas, a cozinha, a casa de banho, os quartos e cada canto da casa. Estava completamente exausta. Sua madrasta a explorava ao máximo. Ela já não podia suportar mais [...]
Texto publicado originalmente no site da revista prana yoga journal - Brasil.
A prática de yoga ajuda-nos a desenvolver auto-observação e aguça a atenção. Com o tempo, o estado de yoga extravasa a prática, o dia todo vai se tornando uma prática, do despertar ao adormecer. Da mesma maneira que uma boa prática de hatha yoga começa [...]
Texto publicado originalmente no site da revista prana yoga journal - Brasil.
Algumas decisões humanas têm resultado num impacto perigoso ao bem-estar colectivo. Quando decidimos legitimar a criação intensiva de animais, decidimos ao mesmo tempo aceitar as consequências dessa escolha. Sabemos de longa data que a criação industrial de animais causa sérios prejuízos ambientais, sociais e sanitários; [...]
Texto publicado originalmente na revista Vida & Ioga - Brasil.
Faz quase ano e meio que estou fora do Brasil. Em Portugal desde outubro passado, ensino yoga e estudo na universidade de Coimbra. Um dos aspectos mais interessantes de estar aqui é o de estar em contato com pessoas de diferentes países lusófonos. Além dos portugueses, há brasileiros [...]
Texto publicado originalmente no jornal MUNDUS - Universidade de Coimbra, Portugal.
Emergência significa tanto ato de emergir quanto caso de urgência. É com esses dois significados em mente que escrevo este artigo. O que motiva escreve-lo é a observação de um fenômeno que, principalmente na ultima década, se intensificou: a globalização cultural. Não quero aqui reflectir sobre [...]
