Com a indicação de video da professora de yoga Patricia Varela, descobri um interessantíssimo movimento que, aparentemente, combina muito com o pensamento yogi. A simplicidade voluntária, que parece mesmo felicidade voluntária! Trago então, o assunto para o debate. Pesquisei um pouquinho e selecionei mais um video, que posto aqui junto com a definição disponível no Wikipédia. Acho que vale a pena a reflexão!
Achei interessante destacar dois comentários que o yogasp recebeu mês passado, respondendo-os num post. O primeiro comentário é de um antigo aluno de São Paulo e o segundo é sobre yoga na educação. Assim, nasce uma nova categoria de artigos, diferente do perguntas do aluno, que são dúvidas sobre yoga, Bruno responde, são minhas respostas à comentários escolhidos. Fico contente que a participação no site tenha crescido tanto nos últimos meses. Obrigado! Read More
Nesse artigo não falo sobre as chuvas daí, nem da neve daqui. Não falo sobre as tragédias em São Luiz do Paraitinga e Angra, nem da frase infeliz de Boris Casoy. Não falo que em Portugal foi aprovado o casamento para pessoas do mesmo sexo, nem analiso o filme Avatar. Falo sobre o que temos ouvido e repetido para todos ultimamente. Falo sobre feliz ano novo, falo sobre a felicidade. Nesse artigo incluí um pequeno vídeo que homenageia o profº Hermógenes e que tem um trecho onde Chico Xavier diz sua opinião sobre o yoga. Read More
Un samedi après-midi par mois, il y aura un cours introductif au yoga à Bordeaux avec Bruno Bartulitch, au Tchai Bar. L’entrée est de 5 € et tous les fonds recueillis seront adressés à une ONG qui s’occupe des enfants en Afrique, Helpo. Il y a un nombre de places limitées donc il est nécessaire envoyer un e-mail de confirmation. Leçon suivante: Janvier 9, 2010. Inscrivez-vous!
It’s difficult to say about the practice of yoga…
It is a moment when I prepare myself for the day…
It is a moment when I investigate and better understand myself…
It is a moment I take a deep breath and focus in how I’m feeling…
It is a moment when I find -and make the decision to live with- peace, happiness and gratitude…
It is a moment I decide to try to do my best in every single action…
Trying to remain this moment, even during the asana practice, is the yoga practice.
Escrito em 2/8/2007 e revisado em 8/12/2009.
Nossa mídia, na maioria dos casos, não informa com profundidade. No caso do yoga não é diferente, há pouca informação de qualidade. Na maioria das vezes há informação tendenciosa e facciosista, que gera mitos e preconceitos. É na tentativa de desfazer certos mitos e preconceitos sobre o Ashtanga Vinyasa Yoga, que escrevo esse artigo. Read More
Título original: An inconveniet truth
Gênero: Documentário
Diretor: Davis Guggenheim
Estréia: 03 de novembro de 2006.
Na semana da conferência de Copenhagen lembramos nossa segunda sugestão de filme. O ex-vice presidente Estado-Unidense e também ex-canditado a presidência Al Gore, apresenta informações interessantes sobre a realidade ambiental e o aquecimento global. Além de deixar claro quais são seus fatores causadores e as suas consequências iminentes, o filme aponta em direção às soluções e o que podemos realmente fazer. Nós somos parte da solução.
Título original: The Corporation
Gênero: Documentário
Diretor: Mark Achbar, Jennifer Abbott e Joel Bakan
The Corporation é um documentário de Joel Bakan: “The Corporation– the Pathological Pursuit of Profit and Power” em tradução livre: A corporação – a busca patológica por lucro e poder. O filme faz uma reflexão sobre o impacto da globalização e de como as grandes corporações estão assumindo os papéis que eram dos governos. Se valendo de entrevistas com pensadores, jornalistas, executivos e de imagens de arquivo, o filme busca compreender a relação das corporações com a sociedade e tenta traçar seu perfil psicológico. Read More
Num mundo onde cada vez mais as redes sociais conectam as pessoas, mais uma comunidade surge. Olha que iteressante essa! Uma rede social só de vegetarianos:
Découvrez pourquoi cet ensemble de techniques ont, au fil du temps, aidé de nombreuses personnes à trouver la plénitude physique, mentale et émotionnelle. Etre conscient et pleinement présent à chaque respiration, c’est bien le yoga dans la pratique. Des individus conscients et équilibrés constitueront une société harmonieuse. »plus info«
Gente investindo em gente
“Busca onde sobra, entrega onde falta”
Mais info: www.bancodealimentos.org.br
Que durante o próximo ano mantenhamos a respiração sempre longa! Que mantenhamos a paz interior! Que mantenhamos a sintonia com a felicidade que nos é tão espontânea e natural! Que consigamos manter nossos corpos e mentes limpos e puros! Que sejamos carinhosos com todos a nossa volta! Que construamos com cada ação um mundo melhor! Que estejamos bem nutridos, fortes e saudáveis! Que estejamos sempre conscientes! Read More
Amigos e amigas de São Paulo, recebi um e-mail da professora e amiga Rosangela Castellari pedindo para divulgar, achei a idéia interessante e por isso ai vai:
Convidamos você a participar de uma manifestação na Paulista! Uma manifestação diferente das barulhentas e, muitas vezes violentas, às quais estamos acostumados a assistir. Convidamos você para uma atitude revolucionária, porém em silêncio… Ao invés de marcharmos, sentaremos em lótus; ao invés de cerrarmos os punhos, cerraremos os olhos; ao invés de gritarmos, ficaremos em silêncio… Read More
Texto publicado originalmente no site da revista prana yoga journal - Brasil.
Praticar em grupo pode dificultar a interiorização. Pode-se reproduzir em sala tendências de competição ou outras, vindas da cultura em que estamos inseridos. A sala de aula corre o risco de virar um espaço para competição de ásanas e até de moda, um espaço para o exibicionismo e um local para paquera.
Nós do yogasp estamos comprometidos em tentar reduzir cada vez mais nossa pegada ecológica e por isso adotamos o fundo preto. Cresce rapidamente o número de sites com fundo preto. Já há um que permite pesquisar no google veja. O greenpeace também apoia a idéia, (confira o video no final). Sites com o fundo branco gastam até 20% mais energia que sites com fundo escuro. Este é o fundamento da “Black back web theory” Read More
Há inúmeros artigos que explicam o que é yoga, mas poucos explicam claramente pra que serve. Antes de discorrer sobre isso, farei uma sucinta definição: Yoga significa união, uma referência à união entre mente, corpo e espírito; ou natureza interior e exterior; ou ainda, consciência individual e Deus. É um conjunto de técnicas, (de diferentes tipos: sonoras com a repetição de mantras; silenciosas, por meio de estados de meditação; respiratórias; através da consciência corporal, com ásanas; e outras), que viabilizam essa união, um estado perene de felicidade. Que viabilizam a transcendência do estado ordinário para um estado de hiper-consciência. Read More
Relato publicado em setembro de 2007.
Não sabia como intitular este artigo. Fica este titulo mesmo, pois, seja como for, minha bike se foi. Tenho dois objetivos em escrever este artigo: 1- refletir sobre o desapego e as perdas que inevitavelmente acontecem e 2- fazer um relato do cotidiano de um ciclista na cidade de São Paulo. Read More
13/01/2007 - Ourinhos - São Paulo.
Em julho de 2007 talvez tenham início as obras de reforma da marginal do rio Tietê. Nós, habitantes de São Paulo, sabemos que a situação de superlotação de trânsito nas marginais é realmente crítica. A poluição fruto desse problema incomoda até os mais resistentes. Quando se fica preso no trânsito, respira-se com dificuldade, os olhos ficam vermelhos e lacrimejam. Pode-se ver uma cúpula de poluição, como uma aura negra na atmosfera. Nota-se também, o quão prejudicial pscicologicamente esta situação é para os motoristas, que ficam muito estressados e nervosos, na maioria dos casos. Read More
Publicado neste site em 2/8/2007.
Muito bem. Você deu o passo mais importante: decidiu dar início a sua prática de yoga. Mas ainda há um longo caminho a ser percorrido: 1- Não se iluda. Para colher os benefícios do yoga é necessário dedicação e constância. Quanto mais dedicação, mais benefícios; 2- Experimente… Read More
O yoga almeja: “que todos os seres, em todos os lugares, sejam prósperos, livres e felizes”. Esse artigo dá dicas para quem tem esse mesmo objetivo, mas que não tem afinidade com yoga. Quanto mais pessoas estiverem felizes, melhor será a vida de todos. A sociedade será cada vez mais harmônica se o número de indivíduos equilibrados e felizes for cada vez maior. Que todos nós que vivemos nesse mesmo meio ambiente, estejamos bem, saudáveis e felizes! Cada indivíduo pode ajudar a construir uma sociedade mais harmônica de duas principais maneiras: Read More