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Enquanto a Morte Não Chega

Enquanto a morte não chega
Aproveito cada respiração
Relaxo o pescoço e os ombros
Permaneço em contemplação

Enquanto a morte não chega
O sorriso será o meu escudo
O coração estará sempre bem leve
Meu lema é nunca me iludo Read More »

Stage d’approfondissement au Yoga à Bordeaux

 

::Les sujets::

-Comment trouver l’équilibre dans la vie?

-l’essence du Yoga Sutra

-la fonction du S?dhan? Read More »

Aula Guiada de Ashtanga – 1ªsérie

 Lançamento do áudio em mp3 de uma aula guiada completa, incluindo yoganidra! Saiba mais aqui.

Sua Casa, Seu Templo!

Muitas cidades são hostis. Transforme sua casa num local pacífico e reparador e sua vida será muito mais fácil.

Desaliene-se!

Vivemos um tempo de muita contradição. Ao mesmo tempo em que temos à disposição alta tecnologia e que o conhecimento é acessível, assistimos grande epidemia de alienação. Este artigo é uma reflexão sobre esse paradoxo.

A alienação é uma prática cada vez mais cultivada e enaltecida. O comportamento de massa é defendido por muitos diariamente, por quem não percebe (ou não quer perceber), que é justamente essa alienação que impede que nos transformemos em uma sociedade pacífica, próspera e harmônica. Mas porque isso acontece? Read More »

Tipos de Yoga

Para mudar o Brasil, o mundo, é preciso antes mudar a si mesmo. Enquanto os valores dominantes forem de futilidade e consumismo, nunca haverá mudança possível. Alguns dizem que mudar é muito difícil. Mas na verdade, um caminho desconhecido fica fácil com um MAPA! Há técnicas para auto-transformação, para desenvolver mais controle sobre si. Há diversos tipos de yoga, algum vai servir para te dar equilíbrio emocional para que você mude!

Praticar menos, mas praticar melhor

 Artigo originalmente publicado no site da Yoga Journal Brasil

Práticas de mantras e de meditação longas, mesmo de várias horas, são uma experiência intensa e podem ser de profundo autoconhecimento. No entanto, é necessário muito preparo e o iniciante precisa, antes de se aventurar tão intensamente nas profundezas de si, compreender exatamente o deve fazer e que atitudes deve cultivar durante tais práticas. Read More »

Entrevista com Bruno Bartulitch na rádio CBN

A entrevista foi emitida pela rádio CBN as 9h da manhã no sábado dia 1º de setembro.  Há um link da entrevista no site na CBN e aqui no yogasp uma versão curta:

Som de Cordas

Passo maior que a perna

Reflexão publicada na Yoga Journal Brasil aqui.

Versão em audio aqui.